Cautam alternative bio, ecologice, organice

Photobucket

sâmbătă, 31 octombrie 2009

Criticile in alaptare


 Cum ma comport in fata criticilor in alaptare si cum pot sa le evit? 
Before you criticize someone...... Pictures, Images and PhotosAtitudinea care care o afisezi si tonul vocii tale sunt foarte importante pentru felul in care cei din jur iti vor receptiona raspunsurile. In continuare poti citi o lista cu sugestii privind diferite tipuri de abordari si raspunsuri care te pot ajuta sa combati criticile. Te invitam sa le alegi pe cele care crezi ca ti se potrivesc cel mai bine.

1. Foloseste persoana intai singular, in detrimentul persoanei a doua. (De ex, decat sa spui “Intotdeauna ma critici”, incearca sa spui “Nu-mi place deloc sa fiu criticata”)
2. Mi-am placea sa discut cu tine o anume problema. Crezi ca este un moment potrivit?
3. Ma enervez foarte tare / ma simt jignita / ranita etc atunci cand…
4. Ma bucur foarte mult ca esti de partea mea
5. Este uluitor cat de multe studii s-au facut in ultimii ani. Cred ca te surprinde sa ma vezi …….. Sper ca n-o sa-ti fie greu sa accepti situatia atunci cand Abbey va hotari sa faca un copil.
6. Fiecare are dreptul sa aleaga ce i se potriveste intr-o situatie data
7. Ma bucur ca iti pasa de buna starea copilului meu. Eu insami am citit foarte mult pe aceasta tema si am ajuns la o concluzie care mi se potriveste. As fi incantata sa-ti ofer mai multe amanunte
8. Este o decizie pe care nu o poate lua nimeni in locul meu si ma bucur ca intelegi acest lucru
9. Potrivit medicului meu….
10. Societatea Americana de pediatrie spune ca…
11. Ceea ce spui imi da de gandit
12. Apreciez faptul ca tii la copilul meu si ii porti de grija
13. Sunt sigura ca exista si alte puncte de vedere in legatura cu acest aspect
14. E clar ca nu ajungem nicaieri. Hai sa fim de-acord ca nu suntem de-acord si sa ramanem prieteni, ok?
15. Cred ca pierdem din vedere scopul discutiei, care este buna starea copilului, nu? Hai sa incercam sa privim lucrurile in ansamblu
16. Subiectul asta a fost dezbatul generatii de-a randul. Nu cred ca are sens sa reluam aceeasi discutie
17. Cred ca fiecare tabara are argumente valide
18. Ai putea sa ai dreptate
19. Am de gand sa reflectez o vreme la ceea ce spui
20. Sa nu uitam ca ne aflam de aceeasi parte a baricadei, ok?
21. N-am putea sa nu ne certam pe tema asta?
22. Fiecare are dreptul la propria decizie. Nu cred ca mi-as permite sa-i impugn cuiva opinia mea pe aceasta tema
23. Cred ca ar trebui sa punem tema asta in acelasi sertar cu politica si religia – sertarul cu suiecte tabu
24. Gen asta de discutii ma enerveaza la culme. Imi cer scuze daca te-am jignit. Hai sa schimbam subiectul.
25. Ce-ai zice de-un compromise. Tu nu mai aduci vorba despre asta iar eu nu mai comentez felul in care conduci.
26. Suntem parintii ei si am luat aceasta hotarare impreuna
27. Vad ca esti te tii tare pe pozitii
28. Este ceea ce functioneaza foarte bine in familia noastra, dar nu este o reteta universala
29. Zambesti si nimic mai mult 

Modalitati de a preveni criticile


1. Fii cat mai discreta cu putinta
2. Nu intra intr-o discutie pe care nu-ti doresti cu tot dinadinsul sa o duci pana la capat
3. Evita temele care stii ca genereaza conflicte. Sugereaza subiecte unde aveti puncte comune
4. Ofera o explicatie inainte ca ea sa-ti fie ceruta. Fa-o fara sa fii agresiva, subliniind cat de fericita sunteti tu si copilul tau. Nu uita sa specifica ca nici o alternativa nu este mai prejos decat cea aleasa de tine
5. Incearca sa pari cat mai sigura pe tine si nu-ti afisa indoielile in fata unor oameni care stii ca nu sunt de acord cu decizia ta.

In final..

1. Incearca sa te aperi fara sa pari “mai catolica decat Papa”. Un raspuns pozitiv si pasnic functioneaza cel mai bine. Una dintre cele mai bune solutii este sa incerci sa oferi informatii fara sa ataci
2. Uneori e mai bine sa ignori criticile si sa tii seama de cine emite parerile respective. De cele mai multe ori oamenii se simt atacati si devin defensivi atunci cand observa ca cineva se comporta diferit de ei. 
Daca stii ca vei ajunge in situatia de a fi criticata, incearca sa pregatesti dinainte o serie de raspunsuri. Pentru mai multa siguranta, repeta-le singura in oglinda sau roaga un prieten intelegator sa te ajute. Cand te afli in mijlocul unei situatii conflictuale opreste-te un moment pentru a respire adanc si incearca sa te relaxezi inainte sa rapunzi unei provocari.


Sursa: http://www.llli.org/FAQ/criticism.html
Tradus de : vanilla_baby

joi, 29 octombrie 2009

Blogu asta : Chiar e Tare!


The Awarded by mona to doar in brate







Nici nu stiu ce sa spun. Sterg si scriu de 5 minute si iar sterg si iar scriu.


Mona, iti multumesc!

miercuri, 28 octombrie 2009

Cum ai putut?


Metis labrador de 2 luniAm preluat un articol care m-a emotionat pana la lacrimi...
Cei mai multi dintre cititorii mei sunt din Bucuresti, iata o propunere care o fac pentru adoptie...un pui de labrator perfect pentru o familie cu copiii: http://www.adoptiicaini.ro/metis-labrador-3/

Când eram un căţelus, te binedispuneam cu năzdrăvăniile mele şi te făceam să râzi. Ziceai că sunt copilul tău, şi indiferent de câte perechi de pantofi ţi-am distrus şi de câte perne am smotocit, am devenit prietenul tău cel mai bun. Ori de câte ori făceam vreo năzbâtie, imi arătai degetul arătător şi imi spuneai: “Cum ai putut…?”, însă apoi te aplecai spre mine, mă rostogoleai şi mă mângâiai pe burtică…Educarea mea a durat ceva mai mult pentru că tu erai foarte ocupat, însă într-un final, împreună, am reușit. Îmi amintesc acele nopţi în care mă strecuram lângă tine în pat, şi cu boticul lipit de tine, îţi ascultam confidenţele şi visele secrete. Erau clipe în care credeam că viața e perfectă.Împreună făceam plimbări lungi, fugeam prin parc, călătoream cu maşina, ne opream să mâncăm împreună o îngheţată (eu doar cornetul pentru că “îngheţata era rea pentru căţeluşi”, imi spuneai). Mergeam împreună chiar şi la mare…Cât moţăiam eu la soare în timp ce te aşteptam să te întorci acasa la sfârşitul zilei!
Treptat, ai început să petreci tot mai mult timp la locul de muncă şi în afara casei pentru că îţi căutai un partener uman. Te aşteptam cu rabdare şi te consolam când veneai cu inima zdrobită  de dezamăgiri. Nu ţi-am judecat niciodată deciziile  şi ţopăiam de bucurie de fiecare dată când te întorceai acasă. Şi m-am bucurat când te-ai îndrăgostit…Ea, acum soţia ta, nu este o “iubitoare de câini” (nu îi plac), şi totuşi eu am primit-o cu drag în casa noastră. Am încercat întotdeauna să îi demonstrez afecţiunea şi supunerea. Eu eram fericit pentru că vă vedeam fericiţi. Curând au apărut “puiuţii umani” şi eu m-am bucurat alături de voi. M-a fascinat duioşia lor, mirosul şi culoarea lor rozulie… Vroiam să îi îngrijesc aşa cum îi îngrijeaţi voi… Doar că voi eraţi îngrijoraţi că aş putea să îi rănesc.Şi îmi petreceam timpul închis în cealaltă cameră, sau în cuşca de câini. Numai eu ştiu cât îi iubeam! Şi am devenit un “prizonier al iubirii”.
După ce au început să crească, am devenit prietenul lor. Îi lingeam în timp ce ei se urcau pe spinarea mea. Se agăţau de blana mea şi mă trăgeau, imi băgau degetele în ochi, îmi cercetau curioşi urechile şi îmi dădeau sărutări pe nas. Eu îi adoram, şi le adoram mângâierile, pentru că ale tale erau din ce în cemai rare. I-aş fi apărat cu preţul vieţii mele dacă ar fi fost necesar. Mă strecuram în patul lor şi le ascultam preocupările şi visele secrete. Aşteptam răbdător la fereastră să aud maşina ta când te întorceai de pe strada. A fost o perioadă în care dacă cineva te întreba dacă aveai câine, scoteai o fotografie cu mine din portofel şi le povesteai mandru despre mine. Au trecut câţiva ani şi apoi le răspuneai doar “da” şi schimbi repede subiectul. La început eram “câinele tău” iar apoi doar “un câine”.
Acum ti-e greu sa-mi faci capricii şi te plângi de fiecare cheltuială necesară pentru întreţinerea mea.
Ţi s-a oferit şansa să te muţi cu serviciul în alt oraş. Te vei muta cu familia ta într-un apartament în care nu este voie cu animale de companie.  Ai luat această decizie pentru că aşa este mai bine pentru “familia ta”, însă îmi amintesc că a fost un timp când eu eram singura ta familie. Am fost încântat de plimbarea cu maşina până am ajuns…La adăpostul de animale! Mirosea a câini, a pisici, a teamă, a disperare…Ai completat documentele şi ai spus: “ştiu că veţi găsi o casă bună pentru el”. Au ridicat din umeri şi te-au privit cu tristeţe. Ştiau destinul ce-l aşteaptă pe un câine de o anumită vârstă, chiar având “pedigrí”. A trebuit sa îl indepărtezi de mine pe copilul tău atunci când, prins de gâtul meu implora strigând: “Nu, tati, nu îi lăsa să îmi ia câinele! M-am întristat pentru ei, pentru lecţia pe care le-ai dat-o atunci despre prietenie, loialitate, iubire, responsabilitate si respect pentru orice formă de viaţă. Tu m-ai mângâiat uşor pe cap evitându-mi privirea, şi ai refuzat să păstrezi ca amintire zgarda şi lesa mea. Aveai o întâlnire la care trebuia să ajungi, aşa cum aveam şi eu una…
După ce ai plecat, tinerii spuneau că probabil tu ştiai de mutarea asta cu mult timp în urmă dar că nu ai încercat să îmi cauţi altă familie care să mă vrea. Unul dintre ei, dând din cap a spus: “Cum ai putut…?”
Altfel, erau foarte drăguţi cu noi atunci când programul lor le permitea. Ne dădeau desigur de mâncare, însă mi-am pierdut apetitul după câteva zile. La început, întotdeauna când trecea cineva pe lângă cuşca mea, mă uitam sperând că eşti tu, că te-ai răzgândit, şi că totul a fost doar un vis urât…Am sperat ca printre oamenii ăia se va găsi unul care mă va lua să mă ingrijească, să mă salveze. Când mi-am dat seama că nu puteam concura cu puiandrii drăguţi care atrageau toată atenţia, m-am retras într-un colţ şi am aşteptat… La sfârşitul zilei am auzit paşii cuiva care venea după mine…M-au dus până la sfârşitul coridorului, într-o cameră separată. O cameră suspicios de liniştită. M-a ridicat pe masă şi în timp ce îmi mângâia urechile îmi spuse:“Nu-ţi fie teamă”.  Inima mea a început să zvâcnească intuind ceea ce se va întâmpla. “Prizonierului iubirii” i s-au sfârsit zilele. Aşa cum era normal pentru mine, am simţit durerea acestei femei. Sarcina ce-i fusese încredinţată o apăsa chiar dacă încerca să o disimuleze.  Ştiam acest lucru la fel cum ştiam atunci când fiind un căţeluş îţi cunoşteam toate stările tale.
Mi-a pus cu grija un garou pe laba din faţă. I-am lins lacrima de pe mână, aşa cum te lingeam şi pe tine când căutai alinare. Cu multă profesiune mi-a pus acul în venă. Am simţit  înţepătura şi lichidul rece împrăştiindu-se în corpul meu. Imediat am început să mă simt adormit… Privind-o în ochi i-am şoptit:
“Cum ai putut…?”
Probabil pentru că înţelegea limbajul meu de câine, spuse: “Îmi pare rău”. Mi-a explicat că aceasta era munca ei şi că voi merge într-un loc mai bun, unde nu voi mai fi ignorat, nici abandonat. Un loc plin de lumină şi iubire, care nu se aseamănă deloc cu această viaţă pământească. Cu ultimele fărâme de energie am încercat să îi transmit printr-o bătaie de coadă că acel: “Cum ai putut…?”
Nu îi era dresat ei, ci ţie… Îţi era adresat ţie, bunul şi iubitul meu stăpân.  Gândul meu era pentru tine. şi la tine mă voi gândi şi te voi aştepta mereu. Fie ca toţi cei dragi ţie să te iubească şi să-ţi fie loiali, cel puţin  pe cât te-am iubit şi ţi-am fost eu.
Nu te voi uita niciodată…
Nota autorului
Dacă “Cum ai putut?” ti-a adus lacrimi in ochi pe măsură ce ai citit-o, aşa cum mi-a adus şi mie pe masura ce o scriam, este pentru că aceasta este povestea a milioane de animale de companie care mor in fiecare an în adăposturile de animale din toată lumea. Oricine este binevenit să distribuie acest eseu în scopuri necomerciale, atâta timp cât este atribuit în mod corespunzător dreptul de autor.
Vă rog sa-l folositi pentru a ajuta la educarea publicului larg, pe site-uri web, în buletine de stiri, la adăposturile de animale şi in cabinetele medicale veterinare.
Spuneţi oamenilor că decizia de a adopta un animal de companie este foarte importantă şi pe viaţă, că animalele merită toată dragostea şi atenţia noastră. Dacă nu îl poţi îngriji, este de datoria ta să îi găseşti altă familie care să o facă. La orice adăpost de animale puteţi găsi sfaturi bune în acest sens. Orice fiinţă vie este preţioasă. Te rog, fa ceva pentru a opri sacrificiile şi sprijină campaniile impotriva abandonului fiinţelor necuvântătoare.
Mulţumesc.
Jim Willis



de la Camelcutza

marți, 27 octombrie 2009

Artcesorii accesibile




De ceva vreme ii urmaresc lucrarile Gratielei , uimita de cat talent ia pus Dumnezeu in maini, lucrari in care a pus mult suflet si cred ca sunteti de accord cu mine.

Intotdeauna mi-am dorit ceva facut de ea, ceva sa imi pot permite incat sa nu imi fac apoi mustrari de constiinta ca am luat de la gura copiilor.

Ei bine, rugaciunile mi-au fost ascultate si s-a apucat Gratiela noastra de treaba. A lansat o noua colectie de artcesorii handmade, unele mai frumoase ca altele, uite asa ca setul din imaginea alaturata a carui posesoare sunt!

Lucas nu isi poate dezlipi mainile de pe cerceii iar eu ochii de pe inelul minunat. Un set finut si nu in ultimul rand unic, mestesugit parca special pentru mine. Asa ca daca va doriti ceva original, unic, frumos si la pret accesibil vizitati http://artcesoriihandmade.blogspot.com

luni, 26 octombrie 2009

Ajutorul meu, Pouch-ul!


Traiasca trocul si cine l-a inventat!
SpurNatur avea nevoie de un telefon dupa ce murise al ei iar eu de un pouch. Sotul meu primise unul Nokia pe puncte si uite asa am facut un targ corect. L-am primit in acelasi pachet cu mei tai-ul si il folosesc in fiecare zi , mai ales prin casa.

Are doua fete si anume: o parte din bumbac biologic tesut diagonal si vopsit cu extract din plante biologice( partea petrol), iar cealalta fata dintr-un tricot de bumbac vernil linistitor catifelat si moale facut parca special sa il mangaie pe micul meu dornic mereu de purtat. Are croiala de cuib pentru a sustine fiziologic din prima zi de viata pana la 3 ani.

De cateva zile are febra care nu scade sub 38,9 decat cu antitermice. Se linisteste doar in bratele mele  la san, iar pouch-ul a devenit a doua mea mana dreapta, sustinund greutatea perfect, lipit de mine cu acces nelimitat la san. Inca ma intreb cum m-as fi descurcat in conditiile in care nu ar fi fost alaptat.




Iata-l, purtat si alaptat dormind!
Multumesc,
L.

vineri, 23 octombrie 2009

Noul meu MEI TAI


Am atatea de spus si nu stiu in ce ordine sa le iau.

Am asteptat de ceva vreme noul meu mei tai , unul cu punte reglabila ca sa nu mai patesc ca data trecuta cand mi-am luat unul si m-am trezit ca Barosanu - Grasalanu nu mai incape in el.

Am fost atat de norocoasa sa o cunosc pe aceasta fata faina, mama a unei fetite minunate insarcinata acum in multe luni , fata faina care urmeaza sa nasca acasa , fata care este pasionata de actorie, babywearing, psihologie, homeopatie. Sunt atat de norocoasa sa o cunosc. Din pacate simt ca o storc ca pe un burete uneori si sper sa ma ierte.

Si cum spuneam, noul meu mei tai facut cu multa dibacie si pricepere, perfect incepand de la 74 cm ai copilului pana in jurul varstei de 3 ani.. Bretelele sunt vatelinate si nici nu le simt pe umar. Am avut si fara vatelina dar ma deranjau sub brat, iar cand il purtam in spate si incrucisam  pe piept am avut neplacerea sa imi fie privit cate un san care scapa printre bretele. Upss!

 Daca dati un simplu click pe bannerul din dreapta: SpurNatur acele picioruse minunate va vor conduce catre blogul ei unde ii puteti admira toate creatiile.

marți, 20 octombrie 2009

JIGODIE sau OTRAVIT!


Poate considerati ca nu sunt in tema, insa imi rezerv dreptul sa postez despre orice consider ca este util.

Cainii sunt considerati  membri in aceasta familie, contribuind si ei in mare parte la dezvoltarea armonioasa a copiilor mei. Au nevoie de multa atentie, de multa dragoste, si chiar de a fi purtati ori cu tricicleta, in brate sau chiar intr-un pouch improvizat.

Cookie, este un catel dragalas negru complet, fara pic de alta pata. Acum doua luni l-am surprins mancand otrava de sobolani( cei care ne-au ajutat la sere au uitat usa la grajd deschisa iar acolo tocami pusesem otrava). Timp de o saptamana i-am dat vitamina K subcutanat si nu a patit nimic. Dar pana am aflat cat trebuie sa ii administrez, la cat timp, zeci de telefoane pentru a gasi un veterinar si asta in week-end cand toti au mobilele inchise. Stateam cu doua telefoane la ureche sperand sa raspunda cineva :( Am trecut peste asta.

Acum o saptamana am observat ca e letargic, nu venea la mine, nu mai manca si bea apa din canal. Canalul este inca infundat si da pe afara. Inebunisem, caci are in permanenta apa curata. M-am uitat la gingii, la conjuctiva, ambele palide, nasul uscat :( Si din nou week-end :((

I-am administrat preventiv vitamina K, gandindu-ma ca nu e prea iubit, atacand pasarile vecinilor care au fost platite dupa flagel, dar degeaba. Apoi cu o seringa de 20 de ml l-am fortat sa bea ser fiziologic pentru a ramane hidratat. l-am izolat intr-un tarc pentru a-i putea urmari scaunele. Tot week-endu-ul m-am rugat pe Dzeu sa nu mi-l ia. Venise la mine in vizita un asa zis tehnician veterinar care  banuia ca are jigodie si ca va scapa daca il ard pe nas cu un fier inrosit. Nu puteam crede ca o astfel de metoda barbara si traumatizanta il va salva pe micutul meu. Atat de slabit, neajutorat sa il mai si ard? .De duminica o prietena ma sfatuise sa incep sa ii dau antibiotic. Apa de la canal e plina cu tot felul de bacterii. Aveam prin casa Amoxicilina+Acid Clavulanic si de la a doua doza a inceput sa se ridice si azi dimineata a venit la mancare.

Cred ca din casa voastra nu ar trebui sa lipseasca vitamina K. Se poate lua numai pe baza de reteta de la veterinar sau medicul de familie. Nu stiu ce a fost: otravire, intoxicatie, indigestie dar ia trecut. Bine ca a scapat!!!

Iar daca am un caine sinucigas, nu si-a nimerit stapanul .

sâmbătă, 17 octombrie 2009

Arsurile - primul ajutor


Unele dintre cele mai dureroase accidente casnice sunt reprezentate de arsuri mai mult sau mai putin grave. Este important sa stim ce trebuie si, mai ales, ce NU trebuie facut in asfel de cazuri. Cei mai multi gresesc din primele secunde: aplica pe arsura: albus de ou, miere, ulei sau isi arunca imediat mana sub apa rece.


Arsura este o leziune provocata de actiunea caldurii asupra tesuturilor; o temperatura care depaseste 46 grade celsius este nociva pentru tesuturi. 
Arsurile pot fi de diferite tipuri:
- arsuri termice: provocate de caldura sub forma de corpuri solide supraincalzite (fierul de calcat), lichide sau vapori fierbinti, flacari
- arsuri chimice: provocate de acizi sau baze
- arsuri electrice: prin electrocutare
- arsuri prin radiatii: radiatii solare, UV
Pacientul cu arsura trebuie tratat ca un politraumatizat, deoarece o arsura majora nu cauzeaza numai leziuni ale pielii ci se poate insoti si de disfunctii grave organice.



 In functie de profunzimea leziunilor provocate, sunt 4 grade de arsuri:
- gradul I: cand este afectat doar stratul superficial al tegumentului (epidermul); pielea este rosie, inflamata si dureroasa; exemplu de arsura de gradul I este eritemul solar
- gradul II: cand este afectat si dermul (stratul mijlociu al pielii); pielea este rosie, inflamata, foarte dureroasa si acoperita de flictene cu continut clar (basicute cu lichid galbui); exemplu de arsura de gradul II sunt arsurile provocate de lichidele fierbinti sau metale supraincalzite
- gradul III: pielea alba cu flictenele au continut sangvinolent si durerea este mai putin intensa, datorita distrugerii terminatiilor nervoase
- gradul IV: cand sunt distruse toate straturile pielii, aparand necroza, cruste negre, tesuturile fiind complet carbonizate, 
 depinde de suprafata pielii arse si gradul arsurii, de varsta, de starea generala a organismului, de infectii, de aparitia complicatiilor hepato-renale si, in foarte mare masura, de primul tratament aplicat. 



Puteti gasi informatii utile si detaliate pentru fiecare fel de arsura si modul in care trebuie actionat AICI
Primul ajutor consta din indepartarea hainelor care ard, ungand toata pielea arsa cu miere de albine.
Sursa: www.naturaplant.ro 
Cum spuneam , un sfat prost gasit tot pe net.
Mierea poate fi periculoasa. Conditiile in care se conserva nu sunt tocmai sterile iar riscul cel mai mare de infectie este intalnit tocmai in arsuri.

Pentru ca salvatorul sa nu devina el insusi o victima, prima data se intrerupe curentul/gazul sau sursa care a provocat accidentul iar pasul 2 este sa fie indepartata victima din mediu. Daca hainele victimei au luat foc , victima trebuie oprita din alergat( desi aceasta este prima reactie) se culca la pamant si se acopera cu o patura.

In cazul accidentelor casnice( gradul I sau II), la indemana trebuie sa avem alcool sanitar. Cum spirt? DA! Spirt!

Alcoolul sanitar 
-v-a racori rana
- dezinfecteaza ( foarte important)
- degreseaza daca este cazul unei arsuri cu ulei incins
- opreste producerea flictenelor ( basicilor)
- cicatrizeaza fara a lasa urme daca se aplica imediat.

Eu am bagat intr-o sticla cu pulverizator si a devenit si mai practic. Se aplica si mai usor in felul asta.

Chiar ieri s-a oparit o vecina: pe fata si antebrate cu apa clocotita. Venise la mine si se unsese cu ulei de floarea-soarelui. Imediat am aplicat alcool sanitar, cu un pansament steril am sters uleiul . Se minuna cum o racoreste. Acum e mult mai bine si isi hidrataeaza in permanenta pielea cu un unguent de galbenele.

Articolul il puteti gasi si pe www.super-parinti.forumcreativ.ro

joi, 15 octombrie 2009

Blogu' poleit cu aur




Premiul s-a intors, de la Teodora careia ii citesc cu mare drag postarile pe  vreo doua forumuri, blogul din pacate e in franceza si nu inteleg mai nimic. Draga Teodora, sper sa ma descoperi intr-un mod placut  xoxox. Spun ca ma bucur ca mi se poleieste blogul si ca il pot polei si altora cum ar fi:
 - o mamica foarte curajoasa cu trei copiii minunati: Alina
- Si un loc unde ma trezesc izbugnind in ras pur si simplu ( Anna)
- www.fumatulcosta.blogspot.com  si nu doar bani :) ci zile in minus...

Si cum nimic din ceea ce primit nu e 100% neconditionat de ceva...conditiile lui sunt urmatoarele:
1. afişarea premiului;
2. afişarea linkului celui care a acordat acest premiu;
3. oferirea lui la 10 bloggeri;
4. informarea bloggerilor prin mesaj.




Analgezicul care salveaza Purtatoarele





Traducerea: Monalicious
Să-ți porți copilul pare să fie la modă,
 adică,
 în teorie e o idee grozavă.
Există hamul, slingul, swingul, wrapul, pouchul și cine știe ce altceva s-a mai inventat.
Poartă-și copilul în lateral, în față, ai mainile libere.
Se presupune că e o adevărată experiență de atașare.
Se spune că bb-lusii purtați aproape de corp plang mai puțin decât alții. Dar cum rămâne cu mine? Mamele care își poartă copiii plâng mai mult decât cele care nu o fac? Eu cu siguranță o fac! Chestiile astea pun tone de greutate în spatele tău, gât, umeri și am menționat cumva spatele? Adică voi suporta durerea, că e o durere din aia bună, că este pentru copilul meu. În plus, mă  face să arăt ca o mamă cu acte în regulă, așa că dacă arăt obosită și nebună oamenii vor înțelege cauza.
Motrin - noi iti intelegem durerea...

Azi citeam pe unul din blogurile pe care e urmaresc si anume My Thoughts . Am gasit filmuletul asta si sincer m-am amuzat teribil. Idiotii astia fara sa faca vreun studiu , au considerat ca vor sparge piata cu acest medicament minune menit sa vina in ajutorul bietelor femei care isi poarta copiii si suporta durerea(care?) numai pentru binele acestora. Motrinul( substanta activa: Ibuprofen) intamplator au lansat aceasta reclama in Saptamana Internationala a Purtarii Bebelusilor (IBW). Aceasta reclama a starnit multe mamici care au incercat sa boicoteze comercializarea produsului.

Apoi tot cautand am mai gasit un filmulet in care aceiasi gasesc solutia pentru femeia care alege o marire de sani nevoita sa  suporte durerea de dragul sotului :)) Sani lor pun tone de greutate asupra gatului, spatelui...

Noi femeile, care purtam tocuri doar ca sa ne chinuim :D

http://www.youtube.com/user/imperfectparent#p/a

miercuri, 14 octombrie 2009

Premiu neasteptat de la ROX


Surprinsa extrem de placut astazi dupa ce am primit un mesaj care initial credeam ca e o greseala :) Ei bine nu a fost. Rox, mama lui Darie - si-a facut loc in viata mea cand aveam atat de multa nevoie. Un moment in care a venit si mi-a oferit toate informatiile de care aveam nevoie pentru a putea alapta incontinuare( Lucas esti asa de norocos!)

Si cum spuneam, acest premiu ma unge pe suflet la propriu, imi confirma ca fac bine ce fac si ca e bine ca m-am ascultat cand ezitam si nu aveam curaj sa incerc macar.

Iata si premiul:



Reguli primite impreuna cu premiul:
1. afişarea premiului;
2. afişarea linkului celui care a acordat acest premiu;
3. oferirea lui la 10 bloggeri;
4. informarea bloggerilor prin mesaj.

Deci 

Si cum dar din dar se face:


Sper sa va bucurati si voi la fel ca mine :x


marți, 13 octombrie 2009

Bebe la bord!!!


Nu ma urc in masina fara scaun. Asa ii spuneam sotului meu cand fetita avea numai cateva zile. Nu cred ca m-a crezut, dar fetita implinise 4 luni si a venit cu scoica acasa dupa ce ma incapatanasem sa nu ma urc in masina si sa o tin in brate cum ma convingea. A aceptat-o din prima clipa, am oprit masina de cate ori avea nevoie. Pe parcurs i-am cumparat scaune in functie de varsta, iar acum a ajuns la inaltator. Cand se urca in masina ne spune: "veau pe scaun!".

Cu baietelul am intampinat cateva probleme:
- nu avea rabdare sa stea mai mult de un drum in masina.
- inapoi atat de tare plangea incat il luam in brate. De doua ori l-am pus in mei tai cu fata spre mine si centura peste noi. Cu inima stransa si intrebandu-ma cat de corect e ceea ce fac? E in siguranta? Suntem in siguranta? Ei bine, nu eram. In urma unor discutii pe un forum dedicat parintilor am aflat ca in orice moment ar putea fi strivit intre mine si centura, ca ar putea sa se rupa mei taiul si sa zboare din el. Oricum as fi luat-o nu eram nici unul in siguranta. Prin fata imi rula un film: sa imi moara copilul in brate din prostia mea?

Asa ca am incercat cu plimbari de 15 minute - pana am ajuns la 1 ora fara sa planga si acum merg in spate intre doua scaune de masina, foarte inghesuita, dar copiii sunt in siguranta. Poate, dupa ce mai creste micutul, voi putea sa ma mut in fata dar nu voi renunta sa il tin legat in scaun.

Urasc parinti care isi tin copiii in brate. Unora le-am oferit scoica mea gratis si au refuzat-o politicos, altii isi tin copiii intre scaune( e o imagine infioratoare.) Ar fi trebuit sa ruleze mai mult timp clipul in care o familie fericita mergea cu masina iar fetita la o frana brusca a sarit prin parbriz. Da a fost socant, de neimaginat! Dar da, te facea sa te gandesti de doua ori inainte sa intorci cheia in contact!

TREZESTE-TE!
RESPECTA DREPTUL COPILULUI TAU DE A FI TRANSPORTAT IN SIGURANTA!



Pana la urma in Romania sunt obligatorii scaunele de masina? A fost pedepsit macar 1 parinte care nu isi transporta copilul in siguranta? 


Sustin aceasta campanie si ma alatur ei:
http://babydex.com/siguranta-auto/


IMPORTANT
Aveti grija la achizitionarea unui scaun de masina. Daca aveti de gand sa cumparati unul la mana a doua , asigurati-va ca nu a fost implicat in nici un accident de masina. Verificati in amanunt integritatea lui.


Conduceti cu grija! Si purtati copiii doar in brate  cand nu sunteti in masina :D

luni, 12 octombrie 2009

Alaptarea si cofeina


Alaptarea si cafeina

Cafea Pictures, Images and Photos (sin. cofeină) este un alcaloid din grupa purinelor, care se se găseşte în cafeaceainuci de colamateguaraná şi cacao. Este unul dintre cei mai vechi stimulenţi naturali folosiţi de om.
Introducere
In cele mai multe cazuri, mamele care alapteaza pot consuma cofeina cu moderatie. Unii bebelusi, cu precadere cei in varsta de pana la sase luni, pot fi ceva mai sensibili la cantitatea de cofeina consumata de mama. Bebelusii ale caror mame au evitat in totolitate consumul de cofeina in timpul sarcinii au tendinta de a fi ceva mai sensibili la prezenta cofeinei in alimentatia mamei. Chiar daca bebelusul este sensibil la cofeina acum, s-ar putea ca sensibilitatea sa scada odata cu varsta – asa ca daca esti nevoita sa renunti la cofeina pentru moment, esti libera sa incerci din nou atunci cand bebelusul mai creste. Nou nascutii metabolizeaza cofeina mult mai lent decat copii ceva mai mari. Bebelusii premature sau bolnavi se inscriu si ei in categoria celor care prezinta dificultati in metabolizarea cofeinei prezente in dieta mamei.
Este copilul meu sensibil la cofeina?
Potrivit Breastfeeding Answer Book (LLLI 2003, p. 599-600), consumul excesiv de cofeina (mai mult de 750ml pe zi) poate provoca reactii specifice la bebelusi. “Un bebelus stimulat cu cofeina are ochii larg deschisi, este activ, alert, si nu doarme foarte mult. Ar putea fi, de asemenea, mai nervos ca de obicei.”
Daca bebelusul tau este suspect de alert sau da semne de nervozitate excesiva, gandeste-te daca nu cumva de vina este cantitatea de cofeina prezenta in dieta ta. O solutie ar fi reducerea sau chiar eliminarea cofeinei din alimentatie pentru 2-3 saptamani pentru a putea oberva diferente in comportament. Daca ai de gand sa renunti definitive la cofeina, este recomandata reducerea graduala, deoarece eliminarea brusca poate duce la dureri de cap si alte simtome nedorite.
Daca bebelusul intampina dificultati ca urmare a prezentei cofeinei in dieta mamei, rezultatele renuntarii la cofeina vor putea fi vizibile dupa cateva zile pana la o saptamana.


Exista vreo legatura intre consumul de cofeina si productia de lapte matern?
Opinia potrivit careia consumul de cofeina reduce cantitaea de lapte este foarte des intalnita. Cu toate acestea, nu exista niciun studiu care sa determine vreo legatura intre consumul de cofeina si reducerea cantitatii de lapte matern.
Surse de cofeina
 Printre alimentele care contin cofeina se numara cafeaua, ceaiul, bauturile racoritoare, bauturile energizante (inclusiv cele pentru sportivi), o serie de medicamente eliberabile fara prescriptie, precum si produsele alimentare care contin cafea sau ciocolata. Cofeina poate fi gasita si in produse care contin guarana, cola, yerba mate sau ceai verde.
Ce inseamna, mai exact, prea multa cofeina?

Singurul indicator sigur este reactia copilului. Dupa cum explicam si mai sus, o anumita cantitate de cofeina poate avea efecte diferite in functie de fiecare bebelus in parte, precum si de varsta si de starea sanatatii acestuia. Cantitatea estimativa cel mai des intalnita este de 500mg pe zi, adica maxim cinci cesti de cafea.
Tradus de : vanilla_baby 
Sursa: www.kellymom.com

duminică, 11 octombrie 2009

Albirea dintilor cu o pasta ieftina


Eram la cumparaturi in sat si singura pasta de dinti disponibila era o ieftinitura la 180 de grame cu numai 3.5 lei. Pe langa asta mai dadeau si o periuta de dinti bonus. Pe drum ma intalnesc cu vecinul meu care incepuse sa imi povesteasca cum a scapat de coloratia care s-a depus pe dinti lui. Dupa ce mi-a jimbit timid observ mirata ca intr-adevar erau curati si albi.

Mai citesc inca o data:



Maxam Whiteing Baking Soda plus Peroxide
1. Elimina petele care confera danturii un aspect neplacut
2. Lustruieste smaltul in timpul periajului, facand dintii mai albi si stralucitori
3. Ofera protectie maxima impotriva cariilor


Ingrediente:
Calcium Carbonate, Aqua, Glycerin, Sodium Lauryl Sulfate, Aroma, Celullose Gum, Carboxymethyl Hydroxypropyl Cellulose, Sodium Saccharin, Sodium Dihydrogen Phosphate

Bon!

Apoi incercand sa caut imaginea, ca doar era de laudat. E pentru a doua oara cand cumpar multumita fiind de rezultate i dorind sa o recomand la randu-mi cu caldura, iata ce gasesc:


Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor a dispus retragerea de la comercializare a două sortimente de pastă de dinţi - Maxam Triple Action şi Spearmint Tri Leaf Travel Pack - considerate periculoase pentru că au o concentraţie mare de dietilenglicol, a anunţat preşedintele Dan Vlaicu.



Luna trecută, Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor a primit o notificare prin care se atrăgea atenţia asupra faptului că pe piaţa din Spania ar fi fost comercializată o pastă de dinţi ce ar fi putut fi periculoasă pentru sănătatea omului, prin conţinutul de 7,0%, respectiv 8,3% de dietilenglicol.

Dan Vlaicu a declarat, într-o conferinţă de presă, că după ce au fost făcute mai multe controale în ţară nu au fost identificate produse din loturile considerate ca fiind periculoase, dar ANPC a făcut prelevări din mai multe sortimente de pastă de dinţi produsă în China.

"În urma analizelor de laborator a rezultat că în pasta de dinţi Maxam Triple Action de 135 de grame şi Spearmint Tri Leaf Travel Pack de 25 de mililitri, concentraţia de dietilenglicol era de 9% şi respectiv de 5,4 la sută", a spus Vlaicu.

"Din acest motiv, ANPC a dispus retragerea definitivă de la comercializare şi distrugerea pastei de dinţi Maxam Triple Action de 135 de grame din acest lot", a adăugat Vlaicu.

În ceea ce priveşte pasta de dinţi Spearmint Tri Leaf Travel Pack de 25 de mililitri, s-a decis oprirea temporară de la comercializare.

Nu este vorba despre acelasi sortiment de pasta , dar cu siguranta  aceiasi firma producatoare.
Mai aveti curajul sa o incercati? :D



Surse: www.adevarul.ro

sâmbătă, 10 octombrie 2009

Alaptarea si alcoolul


Linii generale

1. Studiile recente indica faptul ca consumul ocazional de alcool (1-2 pahare) nu reprezinta un pericol pentru copilul alaptat. Comisia pentru narcotice din cadrul Academiei Americane de Pediatrie( AAP) clasifica alcoolul (etanolul) drept “medicatie in general compatibila cu alaptarea”

2. Majoritatea specialistilor recomanda mamelor care alapteaza sa nu depaseasca un numar de 1-2 bauturi alcoolice pe saptamana

3. Se recomanda ca mamele sa evite consumul bauturilor alcoolice in timp ce bebelusul se hraneste si sa amane alaptarea cel putin 2 ore dupa consumul unei bauturi alcoolice

4.  Mama nu va fi nevoita sa se mulga si sa arunce laptele in urma consumului unei bauturi alcoolice, decat pentru propriul confort – mulgerea nu accelereaza eliminarea alcoolului din lapte

5. Alcoolul nu contribuie la cresterea productiei de lapte matern, din contra. S-a demonstrate ca consumul de alcool incetineste productia de lapte si impiedica umplerea sanului (vezi mai jos)

6. Daca te afli departe de bebelusul tau, incearca sa te mulgi in momentele in care bebelusul se hraneste de obicei (pentru a sustine productia de lapte, fara legatura cu alcoolul). In orice caz, incearca sa te mulgi (cu o pompa sau manual) macar atunci cand sanii devin prea plini si asta pentru a evita infundarea canalelor si mastita.

In general, daca esti indeajuns de “treaza” ca sa te poti urma la volan, este ok sa alaptezi. Mai putin de 2% din alcoolul consumat de mama ajunge in sangele ei si in lapte. Concentratia de alcool din sangele si laptele mamei este maxima la aproximativ o jumatate de ora – o ora de la consum (dar intervalul poate varia semnificativ de la o persoana la alta si in functie de alimentele care s-au consumat in acelasi timp, de greutatea mamei si procentul de grasime din organism etc.) Alcoolul nu se acumuleaza in laptele matern, ci este eliminat, la fel cum este eliminat din sange. Ceea ce inseamna ca atunci cand nivelul alcoolului din sange a scazut, a scazut si cel din lapte.

Tineti intotdeaunea seama de varsta copilului atunci cand cantariti posibilele efecte ale consumului de alcool. Ficatul nou nascutului este foarte imatur, astfel ca pana si o cantitate infima de alcool ar contitui o mare povara pentru acesta. Pana in jurul varstei de trei luni, nou nascutii elimina alcoolul din organism de doua ori mai lent decat adultii. Un copilas mai mare metabolizeaza alcoolul mai rapid.

Efectele alcoolului asupra alaptarii si a bebelusului alaptat

- Alcoolul NU favorizeaza productia de lapte matern. E adevarat ca bebelusii au tendinta sa se hraneasca mai des, insa cantitatea de lapte consumat este redusa timp de 3-4 ore din momentul in care mama a baut alcool. Potrivit unui studiu, in urma consumului unei singure bauturi alcoolice, volumul de lapte inghitit a scazut cu 23% (Mennella & Beauchamp 1991, 1993; Mennella 1997, 1999).

- Consumul a mai mult de doua bauturi alcoolice impiedica umplerea sanului (Coiro et al 1992; Cobo 1974).

- Un studiu a demonstrat ca somnul bebelusilor este influentat de expunerea la o cantitate mica de alcool - copiii ai caror mame erau consumatoare ocazionale de alcool aveau tendinta sa doarma mai putin (Mennella & Gerrish 1998)

- Studiile au demonstrat ca expunerea zilnica la alcool creste riscul de incetinire a ritmului de crestere la copii

- Consumul zilnic de alcool (cel putin un pahar pe zi) a fost asociat cu incetinirea dezvolatrii functiilor motorii (Little et al 1989).

Surse : http://www.kellymom.com/
Tradus de : vanilla_baby

Cateva denumiri de grupe medicamentoase utile


De multe ori ne lovim de anumite grupe de medicamente si nu avem o definite la indemana. Asadar voi face o mica lista cu cele mai folosite si sper sa va fie de ajutor:

Anticoagulante: substanta medicamentoasa sau naturala care se opune coagularii sangelui.

Analgezice - reprezintă o grupă de medicamente care calmează temporar durerea. Durerea poate fi definită ca o sensaţie subiectivă , complexă, care reflectă activitatea tisulară, reală sau posibilă şi răspunsul efectiv la aceasta.

Antiinflamtoare - Medicament utilizat in tratamentul local sau  general al inflamatiei. Antiinflamatoarele se repartizeaza in doua clase: steroidiene si nesteroidiene. Acestea sunt medicamente simptomatice, care nu actioneaza asupra cauzei inflamatiei. Ele sunt indicate atunci cand inflamatia , proces normal de aparare fata de agresiuni, devine suparatoare, in special din cauza durerii pe care o provoaca. Ele sunt asociate in caz de nevoie, cu alte ingrijirii inflamatorii, de exemplu simpla imobilizare a regiunii inflamate. Antiinflamatoarele se administreaza pe cale orala, injectabila sau locala. Acestea au unele efecte negative nedorite comune: agresivitatea fata de mucoasa  gastrica, riscul de gastrita, chiar de ulcer, diminuarea rezistentei la infectii( mai ales in cazul steroidienelor).

Antipiretice - combat febra

AntibioticeleSubstanta de origine naturala sau sintetica, utilizata contra infectiilor cauzate de bacterii. Se dispune de mai multe zeci de antibiotice, grupate in mai mult de zece familii.

Anticonvulsive - medicament care calmeaza convulsiile.
CONVÚLSI//E ~i f. Contracție violentă, involuntară și sacadată a mușchilor; spasm; crampă. 2) fig. Agitație violentă; tulburare bruscă. [Art. convulsia; G.-D. convulsiei; Sil. -si-e] /convulsion, lat. convulsio, ~onis


Antifungice - medicamente care urmaresc inhibarea dezvoltarii fungilor. Majoritatea fungilor sunt organsme saprofite care traiesc pe materie organica moarta. In mediul umed se multiplica bine la temperatura camerei, unii si la temperatura frigiderelor, dar cresterea este sensibil accelerata in atmosfera calda. Prezenta zaharurilor in mediu le favorizeaza cresterea. In aceste conditii pot acapara si medii acide defavorabile dezvoltarii bacteriilor.

Antihistaminice -   acestea sunt medicamente care inhiba eliberarea histaminei in corp. Histamina este eliberata ca raspuns la o reactie alergica, la o lovitura a pielii sau o muscatura de insecta.

Antivirale - substanta care impiedica dezvoltarea virusilor.

Contraceptive - sunt produse cu continut hormonal care impiedica contraceptia/ opresc ovulatia. Acestea pot fi administrate sub diferite forme: oral, injectabil sau local.

Decongestionantele sunt agonisti ai receptorilor α - adrenergici care produc constrictia tesutului erectil din fosele nazale. Preparate topice sunt fenilefrina si oximetazolina care produc decongestie pronuntata, dar au un efect rebound puternic. Din aceste motive, nu trebuie folosite peste 5-7 zile. Dupa acest interval, mucoasa devine rezistenta la efectul decongestant si sunt necesare doze sporite de medicament. Din toate motivele enuntate nu se recomanda folosirea acestor preparate timp indelungat deoarece produc tahifilaxie si dependenta. Decongestionante orale precum pseudoefedrina sau fenipropanolamina reduc semnificativ congestia nazala si au capacitate mai redusa de inducere a dependentei. Ultimul produs a fost retras de pe piata datorita asocierii folosirii cu accidente vasculare hemoragice la femei tinere. Desi sunt puternic vasoconstrictoare, efectele secundare le limiteaza utilizarea (insomnie, agitatie, anxietate, tremor, iritabilitate, greata, voma, palpitatii, aritmie, crize hipertensive, retentie urinara, cresterea presiunii intraoculare).
Cromonele sunt stabilizanti ai membranei mastocitului si scad potentialul de degranulare si eliberare a mediatorilor preformati din aceasta celula. Cel mai cunoscut preparat este cromoglicatul disodic, iar pentru a obtine un maximum de beneficiu va fi folosit profilactic inaintea expunerii antigenice.

Galactogenele sunt substante care stimuleaza secretia laptelui

Sedativele sunt medicamente care produc o linistire a starilor de excitatie psihica au motorie, care calmeaza durerile .


Surse:
www.archeus.ro
www.informatiamedicala.ro
www.sfatulmedicului.ro
wikipedia
















joi, 8 octombrie 2009

Actioneaza inaintea cancerului


WALK AROUND THE WORLD FOR BREAST CANCER
Actioneaza inaintea cancerului, mergi la o consultatie inainte de primul simptom!





Stiati ca 1 din 8 femei pot fi depistate de cancer la san? Gandeste-te la 7 din prietenele tale: una din voi ar putea avea aceasta crunta boala. Sunt doar cateva reguli de baza care va ajuta sa luati masuri din timp daca este cazul. Autoexaminarea sanilor este modul cel mai rapid pentru a depista orice fel  de schimbare in ceea ce priveste starea de sanatate a sanilor. Este o metoda la indemana si gratis.


Incepe prin a-ti privi sanii in oglinda tinand amandoua mainile pe solduri. Apoi tinand amandoua mainile ridicate. Trebuie sa urmaresti orice fel de schimbare aparuta in forma sau dimensiunea sanilor, daca un san este neobisnuit de lasat fata de celalalt, daca este neobisnuit de mare fata de celalalt, o excrescenta pe san, schimbari aparute in aspectul pieli de pe san - incretitura, gropita, roseata, aspect de "coaja de portocala", retractia ("infundarea") mamelonului





Pentru palpare foloseste varfurile degetelor, tinand degetele intinse. Nu trebuie sa apesi prea tare dar presiunea trebuie sa fie totusi suficient de puternica pentru a simti si zonele profunde. Pentru a fi sigura ca nu iti va scapa ceva neobservat miscarile trebuie sa fie cat mai diverse : in cercuri concentrice (a), radiale (b) si de sus in jos (c). Repeta miscarile si pentru celalalt san. Ai grija, la palpare nu vei intalni aceeasi constitutie la ambii sani, nu te astepta sa-i gasesti "gemeni". Pentru a usura alunecarea degetelor pe pielea sanului poti folosi o crema obisnuita pentru piele.


Apoi examineaza-ti sanii si culcata. Intinde-te si aseaza-ti o perna sub umar, apoi aseaza-ti bratul sub cap. Cu cealalta mana incepe sa iti palpezi sanul folosind aceleasi miscari.

Tinand mana intinsa palpeaza zona laterala a sanului si apoi zona axilei (subrat). Aici trebuie sa observi orice fel de umflatura neobisnuita a subratului, orice fel de inflamare sau marire a ganglionilor limfatici


Controleaza si mamelonul (sfarcul sanului). Aici trebuie sa fii atenta la aparitia unor exeme sau iritatii ale mamelonului, daca este tumefiat (umflat), daca a inceput sa creasca in alta directie decat cea de pana atunci, daca a fost normal si acum incepe sa devina retractat (retras, ingropat in san), daca apare o incretitura a mamelonului, daca apare o schimbare a texturii sau culorii mamelonului sau areolei mamare (zona roz sau bruna aflata in jurul sfarcului), daca exista scurgeri sau sangerari din mamelon (este bine sa tii seama si daca observi scurgeri din san pe sutien sau pe camasa de noapte). Nu este recomandat sa incerci sa "mulgi" sau sa storci mamelonul.

De asemenea poti sa iti examinezi sanii si cand faci dus. Sanii sunt relaxati iar pielea alunecoasa de la sapun sau sampon te va ajuta foarte mult sa obsevi sanul si de aici si eventualele modificari aparute in constitutia lui.

Daca ai descoperit o anomalie, cum ar fi o modificare asupra dimensiunii sau formei sanului, o secretie la unul dintre mameloane, o piele ingrosata, inrosire, o durere ce persista, un mamelon care sa retracta spre interior, etc, nu intra in panica, dar adreseaza-te imediat medicului. Nu te gandi sa amani vizita la medic de teama unui dialog deschis pe aceasta tema. Nu doar ca pierzi timp pretios, dar pierzi si un tratament care cu cat este aplicat mai repede, cu atat are mai multa eficienta si iti poate salva viata.


RECOMANDĂRI PENTRU SCREENING
Societatea Americană de Cancer face următoarele recomandări pentru depistarea cancerului de sân la femeile asimptomatice:


  • vârsta de 20-39 de ani: autoexaminare lunară a sânilor, examen clinic al sânului la fiecare 3 ani;
  • vârsta de 40 de ani: autoexaminare lunară a sânilor, examen clinic al sânului, mamografie anuală.
Din punct de vedere istoric, dovezile ştiinţifice care sprijină screening-ul cancerului mamar de rutină au fost mai puternice pentru femeile cu vârsta de 50 de ani sau mai mult, decât pentru cele de 40 de ani.
Screening-ul prin mamografii regulate a redus mortalitatea prin neoplasm de sân cu cel puţin 30% la femeile de 50 de ani sau mai în vârstă. Totuşi, interpretarea rezultatelor pentru reducerea mortalităţii la femeile cu vârsta între 40 şi 49 de ani este un subiect mult controversat. O dată cu prelungirea duratei de supraveghere, dovezile unui beneficiu pentru femeile de 40 - 49 de ani au devenit apropiate de cele observate la femeile cu vârsta de peste 50 de ani.

Nasterea naturala si alaptarea 


Potrivit rezultatelor studiului, cu cat o femeie naste mai multi copii si alapteaza mai mult, cu atat riscul de a se îmbonavi de cancer de san este mai mic. Riscul ca o femeie sa se îmbolnaveasca de cancer la san scade cu 7% pentru fiecare copil nascut, iar pentru fiecare an de alaptat, riscul scade cu alte 4 procente. Femeile din tarile dezvoltate, unde o familie are de obicei putini copii si ii alapteaza atificial, prezinta un risc de a face cancer la san de 6 ori mai mare decat femeile din Asia, unde femeile dau nastere la mai multi copii pe care ii alapteaza natural la san.

Poti ajuta si tu la strangerea acestor fonduri, facand donatii la conturile deschise la Citibank SA:
724870 - 058 ROL (donatii in lei),
724870 - 066 USD (donatii in valuta).
De asemenea, exista o linie telefonica gratuita la care poti obtine informatiile dorite: 08008 100 200. Sau poti sa te alaturi pur si simplu campaniei, purtand tricou roz sau fundita roz in piept. Poti cumpara produse care sunt inscriptionate cu fundita roz




Surse: 
www. ifeel.ro
www.medicalstudent.ro
www.seximus.ro
www.romaniancancerleague.org
www.sarcina-nasterea.ro


luni, 5 octombrie 2009

De'ale gradinitei...


Stand in bucatarie Thea se aseaza pe coltar si spune:
" - Miinile a `pate" ( Mainile la spate!)apoi isi pune mainile la spate :(

Am ramas putin mirata si mi-am amintit de zilele "bune" cand si acasa ajungeam sa stau cu mainile la spate dupa ce veneam de la gradinita/scoala, fara sa imi ceara nimeni sa fac asta. Cum se poate schimba ceva in acest sistem cand locurile nu se elibereaza, fiind ocupate de tovarasele educatoare pensionare care tin si cu dintii de deliciosul post.

Oricum, lasand nemultumirile la o parte , apar si progresele Theei. Vorbeste mai clar, mai mult, se spala pe maini, spune multumesc si raspunde tot ea: "cu placereee!"

Astazi imi canta unul din cantecelele preferate:

Bate untu funzele
Se'n vaitesc moistile
Induica pe sus zboaua
ia io tag `meu de sfoaua

Mama a pacinte face
Bunicutza ihna toace
Tata tage a `indea
Ia` eu bat din pame asshhha

Moshuu taie lemnele
Eu adun suiceieie
O fetitza da a pui
Ia io in ...ma sssui!


Apoi se aplauda isteric...

Este adorabila!!!

duminică, 4 octombrie 2009

Dermatita la bebelusi si Vit. C


Cu Lucas inca de la nastere am avut probleme cu eruptii cutanate care dispareau si apareau. Pe membre, trunchi, fata imprastiate, cu vezicule sau fara, in placard, o nebunie. Cand ajungeam la homeopat pielea era ca lacrima iar acasa incepea calvarul. La dermatalog am evitat sa merg fiindu-mi teama ca ii va administra cine stie ce super unguente cu hidrocortizon sau alte creme atat de scumpe si uneori fara rezultat sau  nu atat de naturalele Avene, Trixera etc. Cand a inceput vara au disparut, iar de cateva zile a reaparut eruptia mai violent ca niciodata de parca ar fi asteptat sa prinda putere.

Constincioasa am dat o cautare pe google printre sutele si miile de articole care de fapt nu spun nimic concret. In medicina sunt doua posibilitati: daca nu e ereditar atunci e pe baza nervoasa :))

Simptomele sunt deseori sunt accentuate si de diferite iritatii ale pielii, ca de exemplu imbracamintea de lana sau unele fibre sintetice, sapunuri, apa fierbinte, temperatura ambientala mai ridicata. Iritabilitatea psihica agraveaza cercul vicios al btrati informatia. Unele poate ati fi fost dispuse sa renuntati la piept crezand ca asta ar putea fi cauza directa a persistarii eruptiei cutanate copilului vostru!

sâmbătă, 3 octombrie 2009

Breastfeeding day in Aurel Vlaicu


In timp ce ne pregateam sa mergem acasa la cea de-a treia prietena care alapteaza cu succes o bebelina superba nesatula pe nume Denisa, Natalia sugea din picioare de la mama sa:
Photobucket
Initial nici nu observasem, dar ma bucur ca nu a fost prea tarziu sa le fotografiez.

In Bucuresti nu am avut cum sa ajung dar iata am gasit o cale prin care sa sustin acest demers necesar, zic eu, caci nu e o rusine sa alaptezi, dar vezi Doamne nici o mandrie ci pur si simplu ceva normal si natural. Ce simte o mama care alapteaza? Cum se bucura un copil san? Ei bine, nu poate fi descris in cuvinte.

Astazi 3 octombrie 2006, intr-un satuc de maxim 300 de suflete si anume cel in care traiesc din 2005, Aurel Vlaicu HD, impreuna cu doua mamici( Elena si Cristina) am imortalizat acest moment la ora 11. Poza este facuta de fetita uneia dintre prietene( 6 ani) dar e de departe una dintre cele mai bune din cate am in telefon. E una de pomina!

Photobucket

M-am gandit mult astazi la Rox, la frigul si ploaia care sigur urma sa descurajeze mamicile sa vina in parc. Ma rugam pentru un cer plin de curcubee. Frumoase poze , reusit eveniment! Felicitari Rox : http://atasatlasanulmamei.blogspot.com/

vineri, 2 octombrie 2009

Glosarul de termeni pentru purtatul copiilor ( Babywearing)


Asiatic style - Stiul asiatic de port – bebe:

Cel mai simplu port-bebe care distribuie greutatea copilului pe amandoi umeri este in esenta un patrat de material de stofa, cu bretele la fiecare colt. Doua bretele se leaga in jurul taliei. Celelalte doua se trec peste umerii purtatorului( ele pot traversa sau nu peste), apoi atasate la port-bebe sau intre ele . In chineza MeiTai este un exemplu. Toate port-bebeurile asiatice sunt moi si nestructurate.

Backpack - vezi si rucsacul cadru ( *cu cadru de metal)

Back carry - Purtatul in spate
Orice fel de purtare a bebelusului pe spate, aproape intotdeauna cu fata spre spatele purtatorului.

Budha Carry - Stilul Buddha

Metoda de purtat in care bebelusul sta cu genunchii sus si picioarele incrucisate sau adunate dedesubt, bebelusul sta in partea din fata a purtatorului privind spre inainte, aceasta pozitie fiind cunoscuta si sub numele de pozitia Cangur

Carry (or hold) - Purtat ( sau sustinut)
Ca si in substantivul “a purta”, ‘purtat pe sold”, etc, se refera la pozitia in care copilul este purtat pe corpul purtatorului. De ex. “purtat pe spate”, cand copilul este purtat pe spatele purtatorului.

Cradle hold - Pozitia “leagan”
O pozitie in care bebelusul este intins in partea din fata corpului ca si cum ar fi leganat. Daca se foloseste un port bebe pe un singur umar ca si slingul, capul bebelusului este spre inele. Potrivit pentru nou-nascuti si bebelusii mici.

Dickey (dicky, dickie)
Un pieptar care acopera bebelusul in zone cu climat rece, poate avea un croi de tip polo si /sau o gluga atasata. Patura acopera atat bebelusul cat si adultul, avand gauri pentru cap pentru fiecare (posibil cu gluga si/sau croi ca si la tricourile polo pe gat) trecand peste umerii atat ai bebelususlui cat si purtatorului. De obicei imbracat cu/ sub o haina care inveleste bebelusul si purtatorul. Numit “pieptar, este ca si o fata falsa a unei camasi.


Elimination Communication - Comunicare prin eliminare
Un sistem unde cel care poarta invata semnalele bebelusului (limbajul trupului) de eliminare ( urina si fecalele). Scopul este de a reduce la minim utilizarea de scutece.


Frame backpack( rucsac cadru)
Un rucsac similar ca design cu un rucsac de drumetii dar, de obicei, cu un cadru metalic si special proiectat pentru a cara un copil. In general folosit pentru copii mici si prescolari.

Front carrier /front pack - Purtatul in fata
Un port – bebe moale, special creat pentru a fi folosit de port - bebe in fata. Potrivit pentru bebelusi de indata ce pot sta in fund nesustinuti, sau pentru copiii cu varsta pana la 3 ani De obicei bebelusii stau cu fata catre purtator, dar unele sunt create in asa fel incat bebelusul sa fiu pozitionat cu fata spre inainte.

Hip carrier - Port bebe pentru sold
O singura fasie special creata pentru purtarea pe sold, desi unele pot fi utilizate ca port – bebe pentru fata sau legat in spate.

Hip carry – Purtarea pe sold
Un termen general pentru orice purtare in care bebelusul se poarta pe sold, fie usor in fata, intr-o parte, sau usor mai in spate. Picioarele bebelusului de obicei atarna, unul in fata iar celalalt in spatele purtatorului cu talpile paralele cu podeaua. Potrivit pentru bebelusi de indata ce poate sta nesprijinit in fund si o pozitie potrivita pentru copiii mai mici, cu varsta pana la 3 ani.

Kangaroo carry - Pozitia cangur
De obicei este descrisa purtarea in partea din fata adultului , cu fata bebelusului spre inainte si picioarele in interiorul purtatorului ( citeste pozitia Buddha )

Mei tai
mei tai

Mei Tai vine din china si inseamna a purta frumosul. E folosit acolo de sute de ani si e in principiu o bucata dreptunghiulara de material cu bretele pe umar si solduri. In versiunea vestica imbunatatita, mei taiul e un hibrid intre wrap si marsupiu. Mei Tai-ul e mult mai usor de folosit decat un wrap si ofera multe din calitatile sale. In fond, singurul lucru pe care il necesita legarea unui mei tai sunt 2 noduri. Cu un mei tai puteti purta in fata si in spate, e conceput ca un ajutor de purtat pe termen lung pentru bebelusi si copii mai mari (de la 5 luni). Un avantaj net este dimensiunea si greutatea redusa a mei taiului, de aceea poate fi usor stocat la drum.

Nursing hold - Pozitia pentru alaptare
Bebelusul este carat intins in partea din fata a corpului persoanei purtatoare, intr-o pozitie favorabila alaptarii.. Este diferita fata de pozitia “ cradle=leagan” deoarece capul bebelusului este la capatul opus inelelor , picioarele bebelusului putand iesi afara la celalalt capat. Potrivit pentru nou-nascuti sau copii mici tineri?.


Padded sling – Leagan( sling) captusit
De obicei o bucata de material textile croita asemanator cu pastaia de mazare, mai ingusta decat un sling captusit. Capatul dinspre umar are inele iar la capatul opus este ‘coada’. Pentru a fi considerat un sling captusit, umarul sau marginile materialulului textil sunt matlasate. Matlasarea variaza ca forma de la usor spre puternic captusit. De obicei leaganele captusite se pot gasi in diferite marimi.

Podegi (podeagi)
Photobucket
Un traditional port – bebe corean in stilul unui purtator pe corp. Este ca o patura cu bretele lungi, care se leaga in jurul taliei/soldurilor persoanei purtatoare . Copilul sta in spate cu fata spre tine.

Poppable/poppability - Purtabilitatea
Este calitatea unui port bebe de a facilita introducerea si scoaterea copilului, fiind totodata usor si practic de purtat fara copil.Este o calitate utila (folositoare) pentru copiii carora le place sa fie purtati in brate sau lasati liberi frecvent (in interiorul si in afara purtatorului), necesitand ca persoana purtatoare sa pastreze port bebe-ul (purtatorul) pe corp in acest rastimp.

Pouch (Slingul fix)
pouch

Este o bucata de material,care se poarta pe un umar si in jurul soldului opus umarului.


Rebozo
Photobucket

Este un purtator tesut manual, traditional din Mexic, utilizat, pe langa purtarea copiilor, si sub forma de esarfa care ajuta in sarcina si nastere sau in multe alte scopuri.Este similar cu un sling cu exceptia ca nu are inele dar se imbina intr-un nod patratos.Poate fi utilizat la fel ca un sling.

Shoulder Carry/ Burp Position Purtare pe umar/Pozitia de scos aerul
Pozitia se aplica in cazul in care copilul este tinut sus, pe umarul purtatorului.Se poat erealiza cu ajutorul unui rebozo, a unui wrap sau cu doua slingu-ri necaptusite.

Sideways kangaroo carry - Pozitia cangur pe laterale
O pozitie in cazul in care copilul sta pe laterala purtatorului, de obicei cu genunchii in sus si picioarele pe interior legs poking out the opposite end (?) .Se poate realiza cu ajutorul unui sling, rebozo, wrap sau pouch.

Ring Sling – Slingul cu inel
ring sling

Inele folosite pentru ajustarea marimii sau potrivirea unui leagan( sling). Poate fi din fabricat din metal, plastic sau lemn. Metalul si plasticul sunt cele mai rezistente si des intalnite. Marimea variaza in functie de tipul si tesatura materialului folosite – mici indeajuns sa ofere tractiune si largi indeajuns ca slingul sa poata fi ajustat usor. La unele slinguri, inelele sunt inlocuite cu cleme.

Tummy to tummy - Pozitia ghemuita (burtica- pe-burtica)
O pozitie in care copilul este cu spatele la partea dorsala a port-bebelului, cu capul la inaltimea pieptului/gatului purtatorului.Picioarele pot fi in afara sau inauntrul purtatorului.Aceasta pozitie poate fi folosita in alaptare.Potrivita pentru nou-nascuti si bebelusi (cu picioarele inauntrul purtatorului) sau pentru copii (cu picioarele in afara purtatorului).

Unpadded sling –Sling nevatelinat/necaptusit
De obicei o bucata dreptunghiulara de material de circa 2 metri lungime si 70 pana la 110 cm latime cusute sau unite in doua inele la unul din capete de obicei are o coada. Uneori oferita la dirferite marimi, de cele mai multe ori insa in marime universala. Vezi si termenul sling

Unstructured soft carrier – Sling moale si neimpartit
Descrie un subdomeniu de carrier moi care nu isi pastreaza forma atunci cand nu sunt purtate Mei Tai ul traditional chinezesc e un exemplu de un asemnea carrier. Se mai numesc si carrier in stil asiatic sau ABC (asian baby carrier)

Wraparound carrier – Esarfa de impaturit (WRAP)
wrap

O bucata de material de 3 pana la 5,5 m lungime si 45-90 cm lat care sa infasoara de multe ori in jurul corpului purtatorului (de obicei peste ambii umeri) creand astfel un buzunar/marsupiu pentru bebelus in care acesta e pozitionat. Pentru unele esarfe /wrapuri /carrier de infasurat materialul se indoaie pe lungime inainte de a fi legat. Se poate folosi pentru aceleasi tehnici de infasurat atat ca la sling cat si ca la sumo. Sunt multe modalitati de legat pentur a obtine una individuala cu acest wrap.

Sursa:www.thebabywearer.com
Traducere: mai multi parinti sau chiar viitori...
 

"Doar in brate!" Copyright © 2009 Flower Garden is Designed by Ipietoon for Tadpole's Notez Flower Image by Dapino